Bücher


Fleisch und Milch sind ungesund für dich, für die Tiere von denen sie stammen und für den ganzen Planeten. Wenn du es genauer wissen willst, dann lege ich dir folgende Bücher ans Herz. Hab keine Angst, du wirst das Leben danach nicht weniger genießen – ganz im Gegenteil…

  • Tiere essen, von Jonathan Safran Foer, ganz ehrlich eines der besten Sachbücher der Welt, und keines hat mich so verändert wie dieses: Ich bin ein glücklicherer Mensch, ich fühle mich freier, wacher – und ich wiege weniger.
  • Ebenfalls interessant, aber anders: Lang leben ohne Krankheit, von Dr. Hiromi Shinya, beeindruckend simpel und einleuchtend.
  • Und wer es wissenschaftlich haben will (ja, ja, ganz viele schulmedizinische Studien): China Study, von T. Colin Campbell, gibt’s auch auf Deutsch.
  • Anständig essen, der Hamburger Autorin Karen Duve, geht sogar noch weiter, ist dennoch sehr lustig, wie ihre Romane.

Wenn du andere gute Bücher zu dem Thema gelesen hast, dann lass es mich wissen… Danke!

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